Gewicht Heute : 114,9 Kg
Abgenommen (Vorwoche) : --- kg
Gesamt abgenommen : 2,1 Kg
Ich hasse es!!! Ahhhh das gibt es doch einfach nicht...
Gesündigt hab ich die Woche überhaupt nicht!!! 3 Liter Grünen Tee und 1 Liter Wasser - JEDEN Tag und täglich Sport (abgesehen von Sonntag).
Ich hab sogut wie jeden Tag Sport gemacht, sogar derbe Muskelkater in den Oberschenkeln hab ich... und was ist mein Wiegeergebnis???
Ich bin wirklich wirklich sehr entäuscht! Was mach ich den falsch? Abends gibt es in der Regel nur Salat mit irgendwas Fleischigem / Wurstigen oder Ei. Ab und an gibts nur Spinat... woran
Klar geb ich nicht auf und bleib weiter dran... aber ganz ehrlich - es ist zum kotzen!
